Salati põhjaks on kurk, ploomtomatid ja roomasalat. Tükeldasin ja segasin sisse väheke maitsestamata jogurtit ja teralist sinepit. Peale pudistasin (lusikaga) Feta juustu laadse toote Apetina Soft`i. Kuna see on piisavalt soolane, salati põhja eraldi ei maitsesta.
Kellel huvi tervislikumalt ja kalorivaesemalt toituda, soovitan külmi kastmeid teha maitsestamata jogurtiga. Koos näiteks mädarõika, austrikastme, küüslaugu ja teralise sinepiga timmides annab vägagi maitsvaid kastmeid kokku segada. Eriti soovitan inimestele, kes tarbivad palju poekastmeid ja majoneesi. Muutus mõjub kohe kindlasti hästi ja maitsemeeltele tervendavalt :)
No comments:
Post a Comment